4. Woche

In dieser Woche kümmern wir uns darum, welche Hindernisse dir auf dem Weg zur Wunschfigur noch begegnen können und wie du sie meistern kannst.

Kohlenhydratesucht - Dieses Thema ist kaum bekannt, aber es gibt in unserer Nahrung Stoffe, die ähnlich auf unser Gehirn wirken wie Drogen.

Schnelle Kohlenhydrate in Verbindung mit Proteinen verkleben auf die Dauer die Zellen mit einer sogenannten Plaque-Schicht

Emotionales Essen löst keine Emotionalen Probleme.

Mindset Blockaden und die Folgen für deine Wunschfigur